Double Dutch


Esta modalidade é praticada há anos por holandeses e em seguida pelos norte-americanos, principalmente nova iorquinos, que foram colonizados no passado por holandeses. Mas foi na periferia de Nova York, com a visão de David Walker, que começa a se estruturar em uma possível atividade esportiva. Adotada com um caráter mais esportivo pelas entidades responsáveis pelo Rope Skipping e Jump Rope.

Esta modalidade consiste basicamente em pular duas cordas simultaneamente. O Double Dutch é praticado em grupos, sendo no mínimo 3 pessoas e sem um número máximo, salvo em caso de campeonatos em que o número máximo depende das regras do evento.

Nos principais campeonatos mundiais específicos do Double Dutch (DDC e Holiday Classic) a corda utilizada é de polipropileno, de comprimento variado (de acordo com as regras) e geralmente com espessura de 8 a 12mm. E nos campeonatos de Double Ducth do Rope Skipping e Jump Rope as cordas utilizadas são de plástico ou silicone e possuem um pegador em cada extremidade.


Foto: Marcos Alexandre, Vivien Vajda e Lorenzo Barletti em apresentação especial (Double Dutch) ao astro Arnold Schwarzenegger no II Campeonato Arnold de Jump Rope.

Double Dutch Speed single (IDDF – NDDL USA; WJRF)

Double Dutch Speed double (IDDF – NDDL USA)

Double Dutch Speed relay (IRSF – FISAC; WJRF)

Double Dutch Speed pairs  (IRSF – FISAC; WJRF)

Double Dutch Single Freestyle (IRSF – FISAC; WJRF)

Double Dutch Double Freestyle (IRSF – FISAC)

Double Dutch Pairs Freestyle (WJRF)

Double Dutch Triad Freestyle (WJRF)

Double Dutch Contest (WJRF)

Double Dutch Fusion (IDDF – NDDL USA)

Jump Rope


Esta modalidade deu início em 2011 com a World Jump Rope. E consiste em pular corda de diferentes maneiras. O Jump Rope é semelhante ao Rope Skipping, porém organizado pela World Jump Rope Federation e conta com provas individuais e em grupo, colocando o Double Dutch como parte de suas provas em grupo.

Os tipos de corda variam de acordo com a prova a ser competida, existem cordas de plástico, metal e silicone.

Foto: Vivien Vajda no Campeonato Mundial da WJRF

Provas (WJRF)

Single Rope Speed 1x30

Single Rope Speed 1x180

Single Rope pairs Double unders 2x30

Single Rope Speed Relay 4x30

Single Rope Freestyle

Single Rope Pairs Freestyle

Single Rope Team Freestyle

Triple unders

Single Rope wheel freestyle

Jump Rope Double Dutch speed relay 3x40

Jump Rope Double Dutch pairs speed 2x60

Jump Rope Double Dutch single Freestyle

Jump Rope Double Dutch pairs Freestyle

Jump Rope Double Dutch triad freestyle

WJR DDC Speed

WJR DDC Freestyle

Jump Rope Team show

Rope Skipping


Esta modalidade deu início com o professor de Ed. Física e jogador de futebol Richard Cendalli. E consiste em pular corda de diferentes maneiras. O Rope Skipping conta com provas individuais e em grupo, colocando o Double Dutch como parte de suas provas em grupo.

Os tipos de corda variam de acordo com a prova a ser competida, existem cordas de plástico, metal e silicone.


Lucas Barbosa (atleta da equipe Jump Rope for Life) em praia do Rio de Janeiro após campeonato.

Provas (IRSF – FISAC)

Speed test 30 seg.

Speed test 3 min.

Triple unders

Rope Skipping freestyle

Rope Skipping single rope team

Rope Skipping double dutch team

Rope Skipping speed and double under relay

Rope Skipping speed double dutch relay

Rope Skipping speed double dutch pairs

Rope Skipping single rope pairs freestyle

Rope Skipping single rope team freestyle

Rope Skipping double dutch single freestyle

Rope Skipping double dutch double freestyle

Double Dutch Speed relay (IRSF – FISAC; WJRF)

Double Dutch Speed pairs  (IRSF – FISAC; WJRF)

Double Dutch Single Freestyle (IRSF – FISAC; WJRF)

Double Dutch Double Freestyle (IRSF – FISAC)

Double Dutch Pairs Freestyle (WJRF)

Double Dutch Triad Freestyle (WJRF)

Double Dutch Contest (WJRF)

Double Dutch Fusion (IDDF – NDDL USA)